Apnéia do sono e o seu coração

Apnéia do sono e o seu coração

O que é apnéia do sono?

Apnéia é uma interrupção na respiração com duração de pelo menos 10 segundos; quando ocorrem mais de 5 apnéias por cada hora de sono é diagnosticado apnéia do sono.

Quais são as principais manifestações da apnéia do sono?

Durante o sono ocorrem paradas da respiração e ronco alto. Ao acordar pode estar presente dor de cabeça e cansaço. Durante o dia há sonolência excessiva com risco de acidente automobilístico, déficit de memória, dificuldade de concentração, diminuição do desejo sexual, irritabilidade e depressão.

Qual o grupo mais acometido?

É mais comum em homens, idosos, obesos, pessoas com aumento da circunferência do pescoço, das amídalas e da adenóide, pessoas com queixos pequenos ou retraídos e quem usa medicações relaxantes musculares, álcool e sedativos.

Todo mundo que ronca tem apnéia?

Não. O ronco inofensivo é um som decorrente da vibração das estruturas da garganta durante a passagem do ar, é mais sonoro e associado aos movimentos respiratórios. O ronco da apnéia é mais forte, ocorre após pausas da respiração e resulta da entrada brusca do ar.

Como eu descubro se tenho apnéia do sono?

O Questionário de Berlin e a Escala de Epworth sugerem a possibilidade de distúrbios do sono, entretanto, o diagnóstico definitivo é obtido pela Polissonografia, exame que monitora o sono durante toda a noite, detectando o tipo e a gravidade da apnéia.

Quais os principais problemas de coração associados à apnéia?

Aumento da pressão arterial, enfraquecimento do músculo do coração (insuficiência cardíaca), alterações da batida do coração (arritmias), entupimento do vaso do coração (doença arterial coronária) e derrame (AVC).

Qual o tratamento da apnéia?

Não existe medicamento eficaz. As medidas gerais que podem ajudar são: tratar doenças que podem agravar a apnéia; perder peso; evitar uso de álcool e sedativos e dormir de lado, pois dormir de costas facilita a queda da língua com obstrução da passagem de ar. Pode ser costurado um bolso nas costas do pijama para colocar uma pequena bola (ex.: de tênis) e com isto provocar desconforto toda a vez que você virar de barriga para cima, obrigando-o a mudar de postura e dormir de lado.

Há necessidade de uma avaliação individual com médico especialista para utilização de medidas de tratamento mais especificas como: correção cirúrgica de estruturas que estejam obstruindo a passagem do ar; utilização de retratores da língua, que são aparelhos feitos por ortodontistas cuja função é aumentar a permeabilidade das vias aéreas puxando a língua para frente; e uso de CPAP, que é uma máscara que fornece o ar sob pressão.

Fonte: www.seucoração.com.br